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主动与对象问好

当你主动迈出第一步的时候，其实你就成功了一大半，并让自己的内心更加自信了。如果你认为自己有社交障碍，那么就需要你自己多加练习，只要你能把握好这点，你就可以在相亲的时候很自信的与对方交流了。

02找到你们之间聊天的共同话题

天气、家庭位置、兴趣爱好、喜欢看的节目等等一些话题都是日常交流中常常谈及的话题。这些话题也是你们彼此加深交流的方式方法，创世纪爱情顾问老师建议你们在和人交流时候，最好不要超过三次尝试就可以找到共同的话题。

03为对方留下良好的第一印象

第一次相亲见面的时候，都希望给对方留下一个好印象，但是往往刻意去表现自己，反而会适得其反。所以双方在交谈中要坚持适度的原则。如果大多数时间都是你在说话，那么对方全程都在听你说，没有给对方说的机会，对方自然不会对你有很好的印象。

学会理解式倾听，人们都喜欢谈论自己。如果你真的喜欢表达，那么希望你准备几个有意义的话题。通过你的几个问题，开始一场有意义的交谈，那其中一定包含了很多热情和紧张。

04学会适可而止，切记长篇大论

沉默也是一种艺术，让沉默给你做好铺垫。当对方沉默超过2-3秒的时候，你可以找一个话题切入进去，这样不会让聊天显得那么枯燥。

当一段谈话告一段落，你们正在进行的话题很明显要结束的时候，你可以伸出手，说：“很高兴能和你聊天”我希望很快能再次见到你。”然后你就可以走出房间了。我们几乎所有人都有一些社会责任，要参加一些我们并不热衷的活动。培养挑一些在这种情境下聊天的小技巧会帮你变得自信，并且能缓解你在这种场合下的不适感。

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