罗曼·罗兰说：“为了爱情，把一切生活的意义竭力摧残，是不可取的。殊不知大树一倒，藤萝般的爱情也就失去了依伴。这样，两个人就在爱情中相互毁灭。”可见，过分痴情并非好事。这往往与本人不健康的个性有关，是需要调适的。那么，哪些人容易成为“情痴”呢？“情痴”又如何调适自己呢？

一、自我讨厌的人易是“情痴”

如果你是在受人嫌弃的环境中长大，你的潜意识里总希望自己做得更好，以博得别人的重视。一旦你遇到了意中人，心中总会有不安全感，生怕对方抛弃你、看不起你，所以只有拼命地牺牲自己，时时刻刻地关注着对方，甚至毫无道理地缠着对方，让对方永远不要离开你。但是，这种“情痴”的结局往往是对方实在受不了这种丧失自我的牺牲和过分的关心，不得不远离你。

二、依赖心太强的人易是“情痴”

如果你是一位受封建传统思想影响太深的人，认为女人应该“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗”并“从一而终”，即使在恋爱关系中也“好女不事二男”，你就会认为爱人的怀抱就是一切，你可以躺在里面享受快乐，对方会为你遮风挡雨、提供你所需要的任何东西，这实际上是一种“稚气十足的幼儿”想法。

你的他会在你撒娇取宠的爱恋中变得越来越不堪重负，最后只好摆脱你这个“包袱”。真正的爱是两个人互相扶持，共同面对生活中的喜怒哀乐。男人的确喜欢会撒娇的女人，但更欣赏独守的、能与他共渡人生难关的坚强女性。

三、耽于幻想的人易是“情痴”

如果你从小就在描绘理想“白马王子”的形象，并且一直在寻寻觅觅，一旦某天“白马王子”来到了身边，你一定会有如获至宝的感觉，只有一个念头：紧紧抓住他，千万别让他跑掉。你会原谅他的一切，包括原则性的错误，宽容到了纵容的地步。你不愿面对真实生活中的他，生怕打碎自己多年编织的美丽梦幻。可现实是真实的，也是残酷的，你的过分痴情往往换来的是失望和梦境的破灭。

四、不善交际的人易是“情痴”

如果你的社交圈极窄，朋友也很少，往往你的感情特别容易固定在某个人身上，而对与他人的交往丧失兴趣。你的一切就是恋人，你根本看不到恋人以外的世界，离开恋人简直丧失活着的意义。

五、爱嫉妒的人易是“情痴”

爱嫉妒的你在恋爱时常会爱得如痴如狂、刻骨铭心，不允许有任何同性来侵犯你和恋人的爱情。你的爱更多的是占有，是把对方当成了私人财产。对于这种爱，对方有时会感到欣喜，可见他对你是多么的重要。但时间一长，这种嫉妒式的爱会把生活搅得天无宁日，会令对方窒息，感觉像套上了无形枷锁，甚至成为“爱”的牺牲品。

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